Masaże

Masaż ZEN Shiatsu
Shiatsu Zen to holistyczna technika masażu, która oddziałuje zarówno na ciało, umysł i emocje.
Głęboko relaksuje, łagodzi napięcia mięśniowe, poprawia krążenie krwi i równoważy układ nerwowy.
Udrażnia przepływ energii w ciele oraz wspiera ogólnie zdrowie i równowagę organizmu.

Masaż wykonywany jest na futonie w niekrępującym ruchów ubraniu z naturalnych materiałów.
Wykonuje się w nim uciski przy użyciu kciuków, dłoni, łokci, stóp i kolan. Pojawiają się różnorodne
techniki rozciągania, rotacji i podważania.

Zen Shiatsu ma korzenie w tradycyjnej medycynie chińskiej i japońskiej filozofii Zen. Masaż ten został
wzbogacony przez jego twórcę, mistrza Shizuto Masunagę w wiedzą z zakresu zachodniej psychologii.

Technika ta opiera się na zasadzie przepływu energii życiowej, zwanej chi, przez meridiany w ciele.
Podstawą jest stały kontakt z ciałem osoby poddawanej zabiegowi z odpowiednią cierpliwością
oczekując odpowiedzi subtelnej energii. To praktyka bycia tu i teraz, gdzie mamy jedyną szansę
poznać rzeczywistość. Tym samym jest to zarówno fizyczna terapia jak i praktyka zapewniająca
wzrost świadomości.

Czas trwania: 60 min

Masaż ZEN Shiatsu + Shiatsu dla twarzy z olejkami

Głęboko relaksująca i regenerująca sesja godzinnej pracy z całym ciałem w nurcie Zen Shiatsu. Masaż dopełnia półgodzinny zabieg akupresury dla twarzy oraz relaksująco liftingujący
masaż naturalnymi olejkami i balsamami.

Podczas sesji korzystam z indywidualnie dobranych kompozycji olejków eterycznych i balsamów do
masażu produkcji ekologicznej manufaktury Odnowina.

Czas trwania: 90 min

ZAPISY:
+48 691 967 697 (SMS/WhatsApp)
kontakt@odnowina.pl

Chris Jarmey założyciel The European Shiatsu School:
‘Jakość i skuteczność shiatsu jest zależna od stanu psychiki osoby ją stosującej. Dla przykładu,
shiatsu wymaga umiejętności uspokojenia i skupienia umysłu w celu wyczucia subtelnych zmian
w witalności odbiorcy. Dlatego też stosujący musi wykazać się pokorą i umiejętnościami, by móc
pomagać w procesie naturalnego uzdrawiania bez narzucania własnych oczekiwań i osądów.
Działanie jest głębsze jeśli rozumiemy, że nie jesteśmy w stanie skutecznie przywrócić zdrowia i
równowagi bez jednoczesnego rozpoznania energii życiowej odbiorcy i właściwego na nią
reagowania. Praktyk shiatsu uczy się słuchać tej energii i wspierać jej naturalne dążenie do
równowagi i harmonii. Shiatsu polega zatem na umiejętnym kształtowaniu potencjału
rewitalizacji ciała i umysłu.
Wyższy poziom empatii w naturalny sposób zapewnia odpowiedni poziom tej świadomości.

Dzieje się tak, ponieważ w czasie wykonywania shiatsu umysł stosującego nie skupia się na
przyszłości, przewidując wynik sesji, ani na przeszłości, próbując dociec, co doprowadziło
odbiorcę do danej sytuacji.
Umysł terapeuty shiatsu kształci się, by być tu i teraz, czyli w jedynym czasie i przestrzeni,
gdzie mamy jedyną szansę poznać rzeczywistość. To, czego doświadcza odbiorca, dzieje się
tylko w teraźniejszości, jako suma wszystkich wcześniejszych wydarzeń, które doprowadziły go
do tego momentu. Shiatsu prowadzi stosującego i odbiorcę do tego samego miejsca – teraz.
Jedynie bycie „świadomym” tego momentu i w tym momencie w czasie daje warunki do
doświadczenia empatii. Wszyscy czujemy empatię dla innych osób w różnych momentach i
zdarza się to, gdy nasza świadomość na dłużej zatrzyma się w teraźniejszości. W shiatsu
stawiamy sobie za cel utrzymanie naszej świadomości w związku z teraźniejszością jak najdłużej
w czasie danej sesji. Większość metod medytacji i „świadomości” ma ten sam cel. W tym sensie,
shiatsu jest w takiej samej mierze praktyką zapewniającą wzrost świadomości, jak i terapią
fizyczną. Nie jest to technika mechanicznie fizyczna, lecz raczej fizycznie świadoma.’